收藏!介紹5種銀耳的做法,簡單美味,潤肺好喝!

2023-10-03     開心果     反饋
1/5
收藏!介紹5種銀耳的做法,簡單美味,潤肺好喝!

銀耳富有天然植物性膠質,有清肺、潤肺的功效,夏天吃還能下火降火。今天給大家介紹5種銀耳的做法,每種都健康美味!

銀耳雪梨羹

【食材】銀耳1朵,雪梨1個,冰糖適量,枸杞10一15粒

【做法】

步驟1:銀耳用清水泡發好後,剪去蒂根,清洗乾淨,瀝干水份,撕成小朵。

步驟2:鍋中加入清水,放入小朵朵的銀耳,燒開後轉小火燉至40分鐘,燉至湯汁有些粘稠度的狀態。

步驟3:梨洗凈、去皮,切成自己喜歡的塊狀。

步驟4:開蓋看到銀耳燉至粘稠度時,顏色微微發黃,很是誘人,這時放入梨塊再繼續燉15分鐘。

步驟5:開蓋放入冰糖和枸杞,再次燉5分鐘即可食用,如要燜放1一2個小時口感更佳。

小炒銀耳
1/5
下一頁
旺旺來 • 26K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
開心果 • 990次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 750次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 970次觀看
旺旺來 • 580次觀看
旺旺來 • 750次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 850次觀看
開心果 • 670次觀看
開心果 • 540次觀看
開心果 • 560次觀看
旺旺來 • 580次觀看
旺旺來 • 860次觀看
旺旺來 • 750次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 660次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 830次觀看