五花肉搭配鵪鶉蛋燜著吃,營養下飯又滋補,解饞的家常菜

2023-09-29     開心果     反饋
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烹飪過程:

將五花肉洗凈,切成2厘米見方的塊,放入鍋中加入料酒、生薑片,煮沸後撇去浮沫,撈出瀝干水分備用。

將鵪鶉蛋放入鍋中,加入適量清水,煮沸後煮5分鐘,撈出過冷水,剝去蛋殼備用。

燒熱鍋加油,放入白糖小火慢慢翻炒,將糖炒至溶化變色,放入五花肉塊煎至兩面微黃。

加入薑片、大蔥段、八角、香葉和桂皮,翻炒均勻。

加入料酒、生抽、老抽和白鬍椒粉,翻炒均勻後加入適量清水,沒過肉麵。

加入鵪鶉蛋,大火燒開後轉小火燜煮30分鐘,期間適時翻動以免燒焦。

最後加入食鹽和雞精調味,翻炒均勻即可出鍋。
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