真正的高湯,養好家人的胃。不學會後悔!收藏備用了!

2023-09-29     旺旺來     反饋
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生地:涼血解毒、利尿。

羅漢果:清肺潤腸。

老莧菜梗:解毒清熱、補血止血、通利小便。(中藥店有賣,洗凈切短)

白果:益肺氣。(去殼,入滾水5分鐘取起去衣,去心)芡實:補腎固精、健脾止瀉。

無花果:潤肺清咽、健胃清腸。(切片)
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