【烹飪過程】:
1、鯛魚讓魚攤老闆處理掉魚鱗和魚內臟外,回到家要重點清理掉魚腹的黑膜,有助於減少魚腥味,清洗乾淨後,在魚身上劃上上側劃幾刀。
2、我們煎魚前,都會習慣性地往魚身上抹一些細鹽,一方面是為了讓魚肉更加結實不易散鍋,二來可以更加入味。魚肉醃制20分鐘後,一定要把魚身上的水分瀝干或者用廚房紙抹乾。
3、熱干炒鍋的水分,關火用黃姜把鍋底擦拭一遍,擦黃姜是很重要的步驟,既可以去腥,又可以形成一層保護膜以保證魚皮不破。
4、接著是熱鍋倒入一勺花生油,輕輕晃動鍋底,讓熱油均勻散布。然後倒掉熱油,再下1勺花生油,開大火油溫升高後,下魚煎30秒後,不要心急於翻動,轉為小火慢煎。
5、觀察到魚身旁邊的魚刺變得焦黃,代表魚基本定型,即可輕輕晃動鍋底,魚能滑鍋就可以翻面,最後直至煎到魚雙面焦黃酥脆再出鍋。