下班到家吃點簡單的,5道菜,清爽不油膩,更不擔心長肉

2023-09-27     開心果     反饋
6/10
第四步:鍋中倒入適量的油,油熱後把蛋液放入鍋,快速炒至雞蛋凝固。然後放入蔥姜蒜末煸炒出香味。

第五步:把木耳和胡蘿蔔片放入鍋中,接下來放入半勺鹽、1勺生抽、2勺清水、少許雞精翻炒均勻即可關火。

第六步:盛出上桌吧。

多說幾句

若想炒木耳的時候不爆鍋,親們一定要多注意這幾個地方

第一、 木耳一定要完全泡發,而且撕成的塊要小一點。塊大或者泡發的不夠,在炒的時候都容易爆鍋。

第二、 把木耳焯一下水。焯水後的木耳更易成熟,同時,也就縮短了在鍋中炒制的時間,這樣會儘量減少爆鍋的發生。

第三、 木耳在入鍋炒的時候,一定要瀝干水分,這一點很關鍵。大家可以提前把木耳從水中撈出,控水的時間變長一點,木耳中的殘留水分自然會控的比較乾淨。

第四、 在炒的時候,可以往鍋中放入一點點水。水量不用太多,太多會影響整道菜的口感。通常十幾毫升就可以,這樣會很大程度的減少木耳爆鍋的情況。

第四道:小炒香菇芹菜

芹菜和香菇,都是有獨特香味的蔬菜。把它們結合在一起,隨便一炒,不管是色澤、口感、營養,都更上一層樓。一點肉沒有放,但吃起來卻比肉還香。
旺旺來 • 19K次觀看
旺旺來 • 940次觀看
旺旺來 • 840次觀看
開心果 • 850次觀看
開心果 • 980次觀看
開心果 • 640次觀看
開心果 • 860次觀看
開心果 • 880次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 930次觀看
開心果 • 930次觀看
開心果 • 780次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 470次觀看
開心果 • 460次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 790次觀看
旺旺來 • 690次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 630次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 560次觀看