教你豬肉丸子簡單的家常做法,營養豐富,湯鮮味美,夏天吃舒服

2023-09-24     開心果     反饋
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今天和大家分享的這道「豬肉鮮蝦丸子豆腐湯」就是一道不錯的湯菜,這個季節的小白菜特別新鮮,小白菜中含有大量的胡蘿蔔素和維生素C,而豆腐也是一年四季的常見食材。肉和蝦這兩種食材最大的共同點就是含鈣量和蛋白質都很高,豆腐一直都有「植物肉」的美稱,具有好消化、易吸收的特點。 這幾種食材搭配一起煮湯,營養特別豐富,適合任何人群食用, 特別是老人和孩子製作來吃相當不錯。
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