70款純素養生湯做法 , 既補了身體又能美容養顏

2023-09-22     開心果     反饋
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38.佛手素齋湯:潤肺燥,壯筋骨

  消除眼紅口臭,解熱潤膚。

  材料:

  合掌瓜(又稱佛手瓜)1斤,無花果4顆,紅棗8顆,百合2兩,眉豆1兩,陳皮1片

  做法:

  洗凈所有材料,紅棗去核,合掌瓜切成大快。鍋中注入8分滿水,放入陳皮一片,水開後,放入所有材料,以大火煮20分鐘,轉至小火煮2小時即可。
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