茼蒿太可怕了！千萬不要再亂吃了，看完嚇一跳！你還敢不敢不吃？！快轉發給更多人知道！

茼蒿太可怕了！千萬不要再亂吃了...看完嚇一跳！你還敢不敢不吃？！

1安神健腦

茼蒿氣味芳香，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種胺基酸，具有養心安神、穩定情緒、降壓護腦、防止記憶力減退等功效。

2消腫利尿

茼蒿含有多種胺基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物質，能調節體內水液代謝，可消除水腫、通利水便。

3清肺化痰

茼蒿富含維生素A，經常食用有助於抵抗呼吸係統的感染，潤肺消痰。茼蒿特殊的芳香氣味有助於平喘化濁。 4預防便秘 檾蒿中豐富的膳食纖維有助於促進腸道蠕動，幫助人體及時排除有害毒素，達到通腑利腸、預防便秘的目的。